Не создавайте себе проблем сами!

Анекдот о том, кто создает вам проблемы. Или Всеукраинская Служба Извинений "открывает" глаза...

                                                                                             Жизнь. Опыт. Советы.

Шел рыцарь по пустыне. Долгим был его путь. По пути он потерял коня, шлем и доспехи. Остался только меч. Рыцарь был голоден, и его мучила жажда. Вдруг вдалеке он увидел озеро. Собрал он все оставшиеся силы и пошел к воде.

Но у самого озера сидел трехглавый дракон. Рыцарь выхватил меч и из последних сил начал сражаться с чудовищем. Сутки бился, вторые бился. Две головы дракона отрубил. На третьи сутки дракон упал без сил. Рядом упал обессиленный рыцарь, не в силах уже более стоять на ногах и держать меч.

И тогда из последних сил дракон спросил:
– Рыцарь, а ты чего хотел-то?
– Воды попить.
– Ну так и пил бы…

Все как в жизни! 
Запомните этот Анекдот!
_____________________________

Всеукраинская Служба Извинений

+380987261705msp-ua@ukr.net

_____________________________

Перестаньте делать очередные глупости!

Жизнь. Опыт. Советы.

Умение признавать свою неправоту и приносить внятные извинения тем, с кем вы поступили несправедливо, — это показатель личностной зрелости. Это умение необходимо в отношениях с любимыми и с детьми, с коллегами по работе и в интернет-пространстве. Но порой, принося извинения, мы совершаем ошибки, которые не способствуют восстановлению отношений, а, наоборот, усложняют их. Поставьте себя на место того человека и задайте себе несколько важных вопросов: Как мои действия повлияли на его (ее) жизнь? Повлиял ли мой поступок на самолюбие этого человека? Повлияло ли это на меня? Это непоправимо или еще есть возможность все исправить? Именно в этот момент нужно отнестись к ситуации со всей серьезностью. Мы все раньше ошибались, поэтому постарайтесь все оценить верно, и проникнуться чувствами другого человека.

Всеукраинская Служба Извинений рекомендует!

Перестаньте извиняться и делать очередные глупости! 

1. Не извиняйтесь за то, что вы настоящий в мире, где только таким образом можно продвигаться вперед. 
2. Не извиняйтесь за вычеркивание из жизни «токсичных» людей – не важно, как давно вы знакомы и насколько были близки.
3. Не извиняйтесь за то, что игнорируете их сообщения, после того, как месяцами от них ничего не слышали.
4. Не извиняйтесь за размещение цитаты, песни или статьи, которая может оскорбить кого-то. Запостите и скажите им успокоиться.
5. Не извиняйтесь, за то, что вы стали немного сдержаннее.
6. Не извиняйтесь за то, что вы решили порвать с теми, кто вас обидел. 
7. Не извиняйтесь за то, что вы стали пренебрегать людьми, которые нуждаются в вас только тогда, когда им это удобно.
8. Не извиняйтесь за сказанные резкие слова – если их могут сказать вам, почему не можете вы?
9. Не извиняйтесь за то, что доверились плохим людям. Они учат, что некоторые люди под видом доброжелательности прячут зависть.
10. Не извиняйтесь за то, что вам весело, даже если нет повода веселиться. Веселье не должно быть привязано к определенным случаям, людям или достижениям.
11. Не извиняйтесь за то, что делитесь сокровенным – облегчите душу, чтобы наконец вновь смогли нормально дышать.
12. Не извиняйтесь за то, что обращаетесь к кому-то - это ваше право устанавливать границы в любых отношениях.
13. Не извиняйтесь за то, что ставите себя на первое место – должен же это делать хоть кто-то.
14. Не извиняйтесь за то, что вы – взрослый человек, который до сих пор учится понимать, что имеет значение, кто имеет значение, и в каком направлении двигаться.
15. Не извиняйтесь за то, что просто становитесь тем, кем хотите быть.

______________________________

Извиняться не значит быть слабым!

Если вы один пьете кофе подумайте.

Совет дня.

Як просити вибачення?

Як просити вибачення?

АБО ЦЕ МАЄ ЗНАТИ КОЖЕН!

Автор: Н.І. Козлов

Просити пробачення - це ритуал.
Це те, що прийнято робити і що роблять виховані люди в ситуації, коли вони були неправі.
Це ритуал міжособистісних відносин, що зменшує провину перед партнером і власне почуття провини.
Ми не досконалі, іноді ми неправі буваємо, доставляючи людям незручності та проблеми.
Якщо ситуація дрібна, цілком досить вибачитися, у більш серйозних випадках слід попросити вибачення.
«Ну, досить тобі вже дутися! Прости мене, я був не прав!» - таке прохання пробачити не найгірший варіант,
але і не найкращий.
На відміну від "попросити прощення, вибачення - це тільки слова, і в деяких випадках одних вибачень буває мало...
Найкращий спосіб навчитися просити прощення правильно - почати вчити цьому дітей.
Діти дійсно це робити зовсім не вміють, і тоді їм потрібно пояснити такі речі.
Якщо ви хочете, щоб вас зрозуміли і почули, вам потрібен з людиною контакт.
Дивитися потрібно на людину, а не в бік, тримати контакт очей, а в близьких відносинах добре доторкнутися до руки
або обійняти. Від вас вимагається щирість і душевність, інтонації м'які, інтимні, вони просять, але без виправдань.
Виправдання - приберіть, вони не потрібні.
Почуття провини не обов'язково, іноді навіть заважає - тут швидше за обставинами і очікуванням партнера.
Виправдання і почуття провини - це ваші розборки з самим собою, а коли ви просите вибачення,
ваша душа повинна бути зайнята тільки партнером.
Починаючи говорити, використовуйте повну формулювання.
Не коротко «Пробач» або «Пробач будь ласка», навіть не «Прошу у тебе вибачення» і тим більше не «Вибачаюся»,
а максимально розгорнуто: «Я хочу попросити у тебе вибачення».
«Хочу» - дуже важливо. Ви не змушені просити вибачення, а хочете це зробити...
Далі - розгорнуте розуміння своєї вини. А саме, з вас про вашу провину не менше трьох пропозицій,
і розповісти переконливо, з позиції партнера. Підкреслимо це: ТРИ РАЗИ, не менше.
З другого разу вас почують, тільки з третього разу вам повірять.
Повірять швидше, якщо в своєму розумінні своєї провини ви будете говорити тими формулюваннями,
які з приводу вас звучать в душі партнера.
Увага: коли просите вибачення, категорично не допускайте в своїх словах звинувачень
і вимог пробачити, цим ви перечеркнете все, що до цього говорили від душі.
Цю помилку можна побачити у відео «Жозефіна, повернися!» (фільм "Шоколад"): перша частина розмови,
коли була сформульована власне прохання пробачити, була вдала і була прийнята.
Тут треба було подякувати і піти, щоб повернутися до розмови через три дні (оптимальний час).
Продовжувати відразу ж і по суті вимагати повернутися - вже помилка.

Один з найважливіших пунктів прохання про прощення - висновки на майбутнє.
Тому, хто на вас сердиться, важливо щоб не повторилося те, що сталося, і ваша задача завдання
сказати свої висновки на майбутнє так, щоб вам повірили, щоб ви самі були впевнені, що зараз
ви говорите не просто красиві слова, а подбаєте про те, щоб іншого разу те що було не повторилося.
Добре, якщо у вашій прохання про прощення буде гарна кінцівка: компенсація на заподіяну шкоду або прикрість.
Колись це гроші, коли-то квіти, але одних покаянних слів іноді буває мало, та й вам, якщо ви любите
(чи поважаєте) того, кому заподіяли неприємність, напевно хотілося в такій ситуації зробити хороший подарунок.
Зробіть це!
Як це може виглядати в реальності? Наприклад, молода людина хоче попросити вибачення у своєї улюбленої за те,
що він вчора ввечері був чужий, холодний і замкнутий. Може бути, сьогодні вже у всіх гарний настрій, але він
все одно хоче сказати коханій, що він пам'ятає про вчорашнє, вважає себе неправим, вважає свою поведінку
неприпустимим і просить у неї вибачення. Можливий варіант - він накриває своєю рукою її руку і каже
"Я хочу попросити у тебе вибачення з приводу вчорашнього. Я вчора був противний, я вчора був букою.
Ти до мене підходила, ти про мене дбала, ти була теплою і уважною, ти хотіла зі мною поговорити,
а я був діловий і тебе не чув, ніби чужий. Я був закритий, я був холодний, я був такий, як ніби я тебе не люблю.
Прости мене за це, будь ласка! Ти була абсолютно права, коли сердилася на мене.
Я таким бути не повинен. Я повинен бути завжди і обов'язково поруч з коханою жінкою, уважний, теплий, люблячий.
Я обіцяв бути люблячим, і я зобов'язаний бути люблячим.
Я буду люблячим. Я хочу ще раз попросити у тебе вибачення за вчорашнє, я собі вже все сказав, всі висновки зробив. У мене вчора була складна ситуація, але це мене не виправдовує: які б ситуації не були, ти у мене завжди повинна бути кохана. Я обіцяю, що більше цього не повториться. Я тебе дуже люблю!"
Або - від жінки, яка нагрубила своєму коханому: "Хочу попросити у тебе вибачення: я вчора сильно на тебе злилася і написала тобі гидоти. Сьогодні я прийшла в себе і розумію, що це неприпустимо і непорядно. За це себе караю: тиждень тобі не пишу, хоча дуже хочеться. Без спілкування з тобою мені буде дуже тяжко, але так мені й треба: раптом поумнею? Ще раз: пробач будь ласка, насправді я тобою захоплююся і тобою дуже дорожу".
Вдалий, гарний варіант, як можна просити вибачення - дивись відео з фільму «Панночка-селянка».
У ділових відносинах формула "Як просити вибачення" залишається, змінюються лише акценти. Зменшіть тему про почуття партнера, збільште тему "компенсація" і "висновки на майбутнє".
Важливо: якщо люди в партнерських відносинах, пункт "висновки на майбутнє" продумується спільно. Це дійсно не простий пункт, і якщо, припустимо, дружина забула випрати вашу сорочку або чоловік серйозно запізнився на зустріч, так що дружині довелося його сильно чекати, то завжди легко сформулювати висновки на майбутнє? Якщо підійти до цього питання серйозно, тут потрібно думати разом.
"Ти кажеш, що весь день пам'ятала про сорочці, хотіла її попрати, а потім раптом закрутилася і забула...
Дивись: ти обіцяєш, що інший раз цього не станеться, ти обов'язково згадаєш і зробиш. Не все так просто: ти річ і сьогодні намагалася згадати про це, але у тебе було багато справ, і все в голові утримати важко. Чи можу я тобі чимось допомогти, може бути зробити нагадування, повісити на холодильник, або просто з роботи подзвоню, нагадаю? Що ти думаєш? Я тебе люблю!"
Напевно так, спільним чином, знайти гарне рішення буде простіше.
_______________________

Четыре причины доводить до конца ситуации

ВАЖНО!

Любая незавершенная ситуация, будь то работа, личные отношения или прочитанная до половины книга, способны помешать вашему духовному развитию. В особо запущенных случаях, довести начатое до конца, может помешать и состояние здоровья, если вы и раньше грешили тем, что не могли доводить до конца свои обязательства.

Четыре линии, которые нужно доводить до конца

Человек, который всегда доводит дело до конца, более успешен и спокоен чем тот, который не способен довести работу до конца. Существует четыре направления, в которых привычка не доводить дело до конца может иметь негативное влияние не только на вашу успешность:

Материальная сфера. Брошенная работа, неоконченная уборка или утюжка кажутся мелочью. Однако на тонком уровне эти незавершенные дела продолжают занимать ваши мысли, давая негативные эмоции;

• Умственная сфера. Невыполненные обещания, невоплощенные планы также несут негативный заряд и мешают новым свершениям;

• Сфера эмоций. Задавленный гнев, ссора без примирения, обида или затаенная злоба затрачивают много энергии, которая могла быть направлена на созидание;

• Сфера духовности. Отсутствие благодарности за события и поступки людей тоже создают незавершенность. За все в этой жизни нужно благодарить. Нет у человека врагов, а есть только учителя.

Даже негативный опыт дается не напрасно, а для того, чтобы научить человека.
Постарайтесь проанализировать свои поступки и эмоции за минувшую неделю. Выделите среди них дела, которые не доведены до конца по независящим от вас причинам.

Свои неоконченные дела завершите самостоятельно и подумайте, как способствовать окончанию тех дел, которые зависят от других людей.

Научитесь довести начало до конца

Если вас не научили доводить дело до конца, вам необходимо перестроить свой характер, иначе вам грозят:

• проблемы со здоровьем;
• перенос проблем в следующие воплощение;
• передача грехов на будущие поколения.

Незавершенные ситуации будут повторяться снова и снова. Вместо движения вперед, вы будете обречены вновь проходить урок, пока не осознаете своих ошибок и не завершите этот цикл. Завершение начатого гарантирует приход в жизнь новых людей и возможностей.

Поделитесь со своими Друзьями!

(Источник: http://topmood.ru).

З Великоднем!

Горять свічки, зорять ікони.

Земля в молитві до небес.

«Христос Воскрес!» – лунають дзвони,

дзвенять: «Воістину Воскрес!»

Я тебя прощаю.

Отношения. 
Самое трудное в жизни - это уметь прощать. "Я тебя прощаю!" хорошо звучит в теории, а на практике простить человека, который вас предал, обращался с вами жестоко, унизил вас или разбил вам сердце, очень трудно. Порой кажется, что совершенно невозможно.

Однако большинство мировых религий, разнообразные философские (эзотерические) учения настаивают на том, что прощать необходимо. Мы должны прощать своих обидчиков!
Наука плюс жизнь доказывает, нужно прощать! А теперь плавно переходим к самому главному действующему лицу.
А если у вас "нет сил" (это для стороны обидчика) попросить прощения... как быть?
Или  "обидчик" осознал и не знает как это сделать?! 
Осознал - это уже 50% успеха!
Далее поставит все точки желание и время!
Есть желание, уходит время, а нет сил... (явление знакомое).
Тогда вам только к нам! При общении ждем только правду! 
__________________________________